#escalada

• acățărare — Acțiunea de a se acățăra și rezultatul ei; urcarea, escaladarea sau ridicarea cu efort pe o suprafață abruptă, stâncoasă ori înaltă prin prindere fermă cu mâinile și picioarele; cățărare. În contextul graiurilor vechi carpatice, termenul denumea mișcarea laborioasă a păstorilor sau vânătorilor pe versanții muntoși, fiind o formă arhaică nativă înlocuită complet în limba modernă standard de derivatul 'cățărare'.
• alpiniadă — Competiție sportivă de masă, campionat, festival sau întrunire peisagistică și organizată de alpinism, ce reunește alpiniști și echipe de salvamontiști pentru a parcurge trasee de escaladă escaladare, a stabili recorduri de viteză pe stâncă sau a efectua exerciții de salvare montană. Acest tip structural de eveniment sportiv, foarte popular în a doua jumătate a secolului XX, avea scopul de a promova sporturile alpine și de a testa anduranța tehnică a participanților.
• alpinism — Sport, activitate fizică sau tehnică ce constă în escaladarea munților înalți, a pereților abrupți de stâncă sau a versanților acoperiți de gheață și zăpadă. Acest sistem sportiv structural implică cunoașterea detaliată a tehnicilor de asigurare, utilizarea echipamentului specializat (coarde, pitoane, colțari, pioleți) și adaptarea fiziologică la altitudine, evoluând istoric de la simple expediții de explorare la discipline competiționale de mare dificultate.
• alpinistă — Forma de feminin pentru alpinist; femeie care practică alpinismul sau atletă instruită special pentru escaladarea masivelor montane înalte, a pereților verticali de stâncă și a ghețarilor. Ca adjectiv, descrie un comportament, o trăsătură sau un echipament asociat structural cu femeile care practică ascensiunile de mare altitudine.
• alpinizm — Variantă ortografică învechită, regională sau preluată pe filieră slavă/rusă pentru alpinism. În documentele sportive vechi, jurnalele de călătorie din secolul trecut ori în graiurile din estul țării, termenul desemna activitatea de escaladare a munților, fiind păstrat în arhivele textuale sub această formă grafică alternantă.
• anou — Inel, verigă sau buclă închisă realizată din metal, sfoară rezistentă, chingă sau material plastic, utilizată pentru prindere, legare, ghidaj sau fixare structurală. În alpinism și escaladă, termenul desemnează o buclă de chingă cusută sau înnodată folosită ca punct de asigurare, amaraj sau extensie, având o importanță critică pentru siguranța echipamentului.
• ascensiona — A efectua o ascensiune; a urca pe un munte, o stâncă, o înălțime sau o structură artificială înaltă. În sens figurat sau livresc, reprezintă acțiunea de a evolua, de a progresa ori de a urca treptele ierarhice ale unei cariere sau ale unui statut social prin efort continuu.
• ascensionat — Care a fost urcat, escaladat sau parcurs de-a lungul unei pante ori înălțimi; munte, masiv sau traseu pe care s-a efectuat o ascensiune. În sens mecanic sau fizic, descrie starea unui corp, lichid ori dispozitiv care s-a deplasat sau a fost ridicat pe o direcție verticală ori ascendentă.
• ascensionist — Persoană care efectuează o ascensiune grea, o escaladă pe munte sau o ascensiune cu un balon; alpinist, urcător. În sens adjectival, se referă la echipamente, tehnici sau cluburi sportive care aparțin acestor practicanți ori sunt dedicate organizării și facilitării ascensiunilor montane.
• ascensionistă — Femeie care practică ascensiunile montane, alpinismul sau escalada de mare altitudine; sportivă dedicată escaladării vârfurilor muntoase sau a structurilor abrupte. În sens istoric și tehnic, termenul desemnează și o femeie care efectua ascensiuni cu balonul sau cu alte aparate aeriene primitive în primele etape ale aeronauticii.
• autoasigurare — Metodă de gestionare a riscului prin care o persoană fizică sau o companie decide să suporte singură eventualele pierderi financiare, constituind un fond intern de rezervă în loc să cumpere o poliță de la o societate de asigurări. În alpinism și escaladă, termenul desemnează acțiunea sau sistemul de corzi și carabiniere prin care un alpinist se fixează singur de o ancoră sigură pentru a preveni căderea în timpul staționării în regrupare.