antrenament
Definiție
Proces sistematic și metodic de pregătire fizică, tehnică, tactică și psihică a unui organism, executat prin exerciții repetate și ghidate, cu scopul de a dezvolta abilități, a crește rezistența și a obține performanțe optime într-o disciplină sportivă sau activitate profesională. În sens larg, termenul desemnează orice formă de exersare constantă a unei funcții cognitive ori motorii în vederea perfecționării acesteia.
Echivalente bilingve
- Antrenament
- Pregătire fizică
Detalii gramaticale și sursă
| Tip Flexiune | Substantiv neutru, articulat: antrenamentul, plural: antrenamente, genitiv-dativ: antrenamentului / antrenamentelor. |
| Formare | Derivat pe teren românesc din verbul 'antrena' combinat cu sufixul substantival de acțiune și rezultat '-ment', după modelul neologismelor franceze. |
| Ortografie / Pronunție | [an-tre-na-ment] (cu accentul pe ultima silabă) |
| Sursă | Dicționarul Explicativ al Limbii Române (DEX) |
Exemple de utilizare în context
RO: Atletul a efectuat un antrenament intens pe pistă pentru a-și îmbunătăți timpul de reacție înainte de marea finală.
EN: The athlete completed an intense training session on the track to improve his reaction time before the grand finale.
RO: Un antrenament riguros al memoriei poate preveni declinul cognitiv prematur asociat cu înaintarea în vârstă.
EN: A rigorous memory workout can prevent premature cognitive decline associated with advancing age.
RO: După terminarea programului de antrenament zilnic, sportivii s-au retras la sala de recuperare pentru masaj.
EN: After finishing the daily training program, the athletes retired to the recovery room for a massage.
Expresii și sintagme corelate
Antrenament pe intervale / Interval training
RO: Metodă de pregătire fizică ce alternează perioadele de efort de mare intensitate cu faze scurte de odihnă activă.
EN: A physical training method that alternates periods of high-intensity effort with short phases of active rest.
Antrenament mental / Mental training
RO: Tehnică psihologică bazată pe vizualizare și concentrare, utilizată de sportivi pentru a-și gestiona emoțiile din competiții.
EN: A psychological technique based on visualization and focus, used by athletes to manage their emotions during competitions.
A fi în formă de antrenament / To be in training shape
RO: Stare fiziologică optimă a unui individ care exersează constant și prezintă parametri biologici excelenți.
EN: An individual's optimal physiological state resulting from constant practice and exhibiting excellent biological parameters.
Informații și știri de ultimă oră
Nu au fost găsite știri sau mențiuni recente în presă pentru acest subiect.